spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
FLOG 2010
  
  

FLOG 2010   oftewel fietslog - een soort van fietsdagboek

(het meest actuele nieuws staat bovenaan)

31 december, De nachtkaars

Daar kun je het seizoen 2010 het beste mee vergelijken. Wat koud en winderig begon eindigde met regen, wind en weinig zin. Het laatste ritje is op 5 september verreden. Na 60 van de 104 kilometer brak de spaak in het achterwiel van Meri4 voor de zoveelste keer. Het vertrouwen in het achterwiel was nu compleet verdwenen en waarschijnlijk heeft dat de zin in het fietsen ook de nekslag gegeven.  Uiteindelijk is er ik in 2010 toch nog bijna 4000 kilometer gefietst. En de fietsvakantie met Lineke was natuurlijk het absolute hoogtepunt van het jaar. Wat 2011 gaat brengen of wat de doelen zijn? Nog geen idee. Hopelijk wat warmer in het voor en najaar en tsja, de wind............. je begrijpt het wel. Een fietsvakantie zit er voor 2011 niet in, als het meezit ga ik namelijk in oktober een paar weken naar mijn zusje in Australie.

De resultaten van 2010 (exclusief woon-werk): 

 Datum afst. totaal u m s gem top
17-jan-10 54,88 54,88 2 33 14 21,4 30,9
6-feb-10 55,31 110,19 2 28 59 22,2 31,8
21-feb-10 53,72 163,91 2 32 18 21,1 34,8
7-mrt-10 63,59 227,50 2 55 32 21,8 29,6
14-mrt-10 54,19 281,69 2 24 12 22,5 38,8
21-mrt-10 54,63 336,32 2 20 53 23,3 42,2
29-mrt-10 54,66 390,98 2 15 4 24,3 31,9
4-apr-10 30,81 421,79 1 48 18 17,0 41,9
5-apr-10 58,12 479,91 3 8 13 18,5 49,3
10-apr-10 104,49 584,40 4 51 17 21,5 33,3
11-apr-10 75,73 660,13 3 27 58 21,6 29,1
17-apr-10 138,10 798,23 6 28 44 21,3 38,8
18-apr-10 61,11 859,34 2 56 13 20,8 34,8
24-apr-10 87,35 946,69 4 10 27 20,9 45,0
25-apr-10 99,35 1046,04 4 18 29 23,1 36,8
9-mei-10 47,88 1093,92 2 2 33 23,4 34,9
13-mei-10 53,36 1147,28 2 16 53 23,4 39,7
15-mei-10 94,70 1241,98 4 8 30 22,8 42,2
16-mei-10 77,12 1319,10 3 44 51 20,5 40,8
22-mei-10 51,95 1371,05 2 44 15 19,0 39,3
23-mei-10 83,63 1454,68 4 16 34 19,6 43,7
24-mei-10 50,83 1505,51 2 45 52 18,4 29,7
29-mei-10 54,30 1559,81 2 27 38 22,0 32,1
5-jun-10 70,53 1630,34 2 51 38 24,7 42,2
6-jun-10 95,76 1726,10 4 56 52 19,3 39,8
13-jun-10 136,84 1862,94 6 29 17 21,0 43,9
19-jun-10 50,64 1913,58 2 45 51 18,3 26,0
20-jun-10 79,60 1993,18 6 8 24 15,8 48,6
21-jun-10 58,22 2051,40 4 42 39 12,3 55,6
22-jun-10 68,55 2119,95 5 4 20 13,0 46,4
23-jun-10 94,17 2214,12 6 55 18 13,6 ?
24-jun-10 81,95 2296,07 5 31 23 14,8 49,8
25-jun-10 81,47 2377,54 6 6 50 13,3 64,2
26-jun-10 11,39 2388,93          
27-jun-10 58,90 2447,83 4 31 11 13,0 65,1
28-jun-10 77,81 2525,64 5 32 1 14,0 49,5
29-jun-10 77,31 2602,95 4 58 7 15,5 43,3
30-jun-10 86,79 2689,74 5 18 0 16,3 37,1
1-jul-10 88,31 2778,05 6 30 15 14,3 35,7
2-jul-10 94,35 2872,40 6 48 41 13,9 43,9
4-jul-10 97,03 2969,43 7 0 50 13,8 55,9
5-jul-10 84,57 3054,00 5 43 53 14,7 56,5
6-jul-10 86,77 3140,77 6 1 42 14,3 70,4
8-jul-10 54,51 3195,28 3 49 13 14,3 51,4
9-jul-10 106,82 3302,10 6 38 36 16,0 57,4
11-jul-10 38,87 3340,97 2 23 16 16,2 31,1
18-jul-10 157,73 3498,70 7 39 14 20,6 47,9
24-jul-10 54,69 3553,39 2 49 21 19,3 45,9
25-jul-10 35,07 3588,46 2 2 17 17,2 56,4
31-jul-10 55,11 3643,57 2 20 3 23,6 37,8
1-aug-10 56,60 3700,17 2 16 54 24,8 34,4
8-aug-10 56,55 3756,72 2 15 0 25,1 40,7
14-aug-10 61,67 3818,39 2 59 12 20,6 44,1
4-sep-10 52,88 3871,27 2 8 30 24,7 40,7
5-sep-10 104,41 3975,68 5 13 28 19,9 32,1

 

14 augustus, Het klimmen gaat weer pijn doen 

Vandaag weer eens een knoopuntenroute gereden. Eerst met de trein naar Apeldoorn (Lineke ook, maar dan vanuit Borne met de auto). En vanuit Apeldoorn een lekker ritje over de Veluwe gemaakt. Het tempo zat er lekker in, maar we kunnen allebei wel merken dat het klimmen alweer wat achteruit gaat. Alhoewel, het ging nog steeds stukken beter dan in het begin van het seizoen. Hier staat de data:

Rond Apeldoorn 

 

1 augustus, Vakantie voorbij, het fietsgenot nog lang niet.

Ok, het is veel te lang geleden dat het FLOG is bijgehouden. Wat is er in de tussentijd gebeurd? Allereerst natuurlijk de fantastische rit naar Orange. Wat hebben we genoten! Op dit moment ben ik bezig om een verslag in elkaar te zetten, maar voordat dat compleet is zullen er nog wel wat weken, zoniet maanden voorbij gaan. Het was werkelijk geweldig leuk, elke dag zo'n 70 tot 80 kilometer fietsen, puffen tijdens klimmen, genieten tijdens afdalingen, terrasjes, leuke en minder leuke campings.... Het had wat mij betreft nog twee maanden mogen duren. De verslagen vind je op de verhalen pagina. Na de vakantie is er natuurlijk ook nog gefietst. Om precies te zijn 350 kilometer. Vorige week zaterdag zijn we twee keer de Holterberg opgereden en, omdat Lineke het gevoel had dat ze niet hoefde te klimmen, zijn we op de zondag naar het Teutoburger Wald gereden (met de auto) en hebben daar een kort maar heftig klimritje gereden. Toch merk je wel dat er heel wat kracht in de benen zit, want klimmetjes die we normaliter best wel voelen worden nu zonder problemen genomen. Dit weekend heb ik weer eens op de racer gezeten voor twee rondjes Krimpenerwaard, eigenlijk  ontzettend saai. Volgende week hopelijk weer richting de Sallandse heuvelrug! Hieronder wat links naar de resultaten van vorige week.

 Rondje Holterberg

Teutoburger(mini)rundfahrt

 

13 juni, Waar zitten we volgende week om deze tijd??

 Daar heb ik nu dus nog geen idee van, behalve dat het ergens in Belgie zal zijn. Maar laten we niet op de zaken vooruit lopen en het nog even bij dit weekend houden. Gisteren heb ik voor het eerst sinds tijden een relatieve rustdag ingelast. Lekker een beetje rommelen in de tuin, beetje in het zonnetje Michelin kaarten van Frankrijk zitten bekijken, lekker even niets. De werkweek was behoorlijk stressy verlopen, dus ik had het even nodig. Vandaag (zondag) moest er echter natuurlijk wat gefietst worden. Al lang had ik een rondje Hoekse Waard in de planning staan, maar de wind had tot nu toe hele andere ideeen over mijn te volgen routes. Vandaag zou er weinig wind staan en de wind die er zou zijn zou uit het westen waaien. Ideale omstandigheden dus. Om half acht vanmorgen scheen het zonnetje nog en ben ik op pad gegaan. De wind was inderdaad nauwelijks aanwezig zodat ik heerlijk rustig peddelend mijn tochtje kon rijden. Er zaten wel wat kuitenbijtertjes in het ritje (en dat in het biljartlaken wat  Zuid Holland heet). Eerst de Algera brug, een molshoopje. Vervolgens de Brienenoord (een leuke klimtraining als je hem 10 keer doet). De Heinenoordtunnel en ten slotte de Kiltunnel. Hier en daar moet je dan ook nog een viaductje nemen zodat de kuiten (en dijen) al met al wel wat te doen hebben. Het was een lekker ritje, iets voor drie uur was ik weer thuis. Het weer was niet denderend, 16 graden en bewolkt, maar dat er nauwelijks wind stond was voor mij al een hele beloning. Omdat de Garmin in tunnels de geest geeft (geen satelliet ontvangst), helaas de resultaten van deze 136 kilometer lange tocht in drie aparte bestandjes:

Hoekse Waard Deel 1

Hoekse Waard Deel 2 

Hoekse Waard deel 3

 

6 juni, nog maar twee weken tot aan de vakantie, heb er onmeunig veel zin in!!

Maar eerst de belevenissen van dit weekend. Het was me het weekendje wel. Om te beginnen was ik woensdag, donderdag en vrijdag al op de fiets naar het werk gegaan, 3x50 kilometer en dan niet echt op het gemak. Vervolgens had ik met Justin afgesproken om zaterdag een rondje te maken. En natuurlijk moest het weer volle bak. In het begin viel het nog wel mee, met een gangetje van hooguit 25 km/u peddelden we door de Alblasserwaard. Justin sprintte elk bruggetje op en hoe ik mijn best ook deed, hij won uiteraard elke keer. Toen we bij de brug bij Vianen kwamen heb ik hem dan ook lekker zijn gang laten gaan. Toen ik dacht dat we rustig aan naar huis konden fietsen zag Justin een paar andere fietsers die er wel een leuk tempo op na hielden. Hij ging lekker bij ze in het wiel zitten en ik in zijn wiel. Met een gang van 30 tot 35 km/u vlogen we over de Lekdijk naar Schoonhoven. Wat was ik blij toen de andere drie rechtsaf sloegen en wij rechtdoor de dijk naar Bergambacht gingen volgen. Eenmaal thuis aangekomen ben ik gelijk in de tuinstoel geploft, wat een rit en wat kan ik merken dat ik geen 30 meer ben.

De zondag beloofde ook al een heftig ritje. Met Lineke een rondje Postbank. Eerst met de fiets naar Gouda en vervolgens met de trein naar Arnhem, waar we om tien uur haden afgesproken. Vanuit Arnhem was het gelijk licht klimmen naar Oosterbeek.  Daar draaiden we naar rechts, richting de Veluwe en de Postbank. Het was warm, flink glooiend met af en toe een behoorlijk klimmetje en ik voelde de benen nog goed van het racen van zaterdag. Het viel Lineke ook al op dat ik niet op mijn best was (mij ook).  De omgeving was in elk geval schitterend en afwisselend, mooie heidevelden en bossen en iets voor Dieren hadden we allebei het gevoel dat we door Limburg an het fietsen waren. Bij Dieren namen we het pontje over de IJssel en draaiden we, via Doesburg, weer naar Arnhem. Het weer was inmiddels wat minder mooi geworden en het leek er op dat we misschien nog wel een buitje op ons kop konden krijgen. Gelukkig hebben we het droog gehouden, hoewel het, eemaal terug in Arnhem, eventjes leek alsof er een flinke bui zou losbarsten. En ik? Ik zat helemaal stuk, de laatste klimmetjes naar Lineke's auto waren teveel van het goede en het allerlaatste klimmetje naar het station moest bijna gelopen worden. In de trein heb ik lekker mijn ogen dichtgedaan en ben een beetje bijgekomen. Gelukkig gingen de laatste kilometers van Gouda naar huis wel weer aardig. Maar nu, een dag na de inspanning, heb ik nog steeds spierpijn in de dijen en voel ik me nog niet geweldig. Hopelijk is dit incidenteel en heb ik dit niet tijdens de vakantie. Hieronder de links naar de resultaten 

Rondje Postbank met Lineke

Training met Justin

 30 mei, nog drie weken tot de vakantie

 En daarom moet er flink getraind worden! De laatste weken heb ik het flog een beetje verwaarloosd. Niet het fietsen. In mei is er totaal ruim 500 kilometer gereden. Het hadden wat meer kilometers kunnen zijn als het weer iets meer had meegewerkt, maar gelukkig hebben we een schitterend pinksterweekend gehad, waarin Lineke en ik bijna 200 kilometer hebben weggetrapt. En tijdens die kilometers zijn er ook wat hoogtemeters gemaakt. Inmiddels zijn we druk bezig met de voorbereidingen voor de vakantie. De terugreis is geboekt, gisteren heb ik een set Ortlieb fietstassen gekocht bij Bike4Travel en heb bij WayPoint in Moordrecht kaartmateriaal besteld voor de Garmin.  Waar ik wel van schrok is het springen van een spaak in het achterwiel van Meri3 (de vakantiefiets). Hopelijk blijft ons dit in de vakantie bespaard, maar voor de zekerheid zullen er wel wat reservespaken en een spaaksleuteltje meegaan.  

 

 

                                                                                       Meri 3, de vakantiefiets

 

24-05 windkracht 5 in zuidoost Twente

23-05 rondom Ommen

22-05 Sallandse heuvelrug

16-05 klimmen en tegenwind rond Apeldoorn

15-05 5 bruggen en twee pontjes

 

9 mei, de winter is weer terug :-(

Het leek de goede kant op te gaan, helaas. De noordelijke stroming heeft zijn plaats weer ingenomen en verpest voor heel veel recreatieve fietsers het fietsplezier. Natuurlijk met name in de weekenden. Vorige week donderdag (29-04) was het nog heerlijk, zelfs ge-BBQ-d, maar vanaf koninginnedag is het weer pet, en goed ook.  Het enige positieve is dat er vorige week flink aan de tuin gewerkt kon worden. Maar gefietst is er niet. Ook gisteren (08-05) was het weer niks. Nou was dat aan de andere kant ook weer niet zo vreselijk, want ik had mijn neefje Justin beloofd om met hem mee te gaan naar Limbricht. Hij had bij Math Salden zijn eerste racefiets besteld en die hebben we dus gisteren opgehaald. Natuurlijk moest er vanmorgen gefietst worden. Hij stond dan ook al om half acht op de stoep om een stukkie te gaan fietsen.  Nou, ik heb het geweten....... 14 of 52 jaar, een flink verschil. Met al mijn fietservaring moest ik flink in de beugel om hem bij te kunnen benen. We hebben de Lekdijk gevolgd tot aan Lopikerkapel en zijn onderaan de dijk weer teruggereden.  Zijn fietsen belooft wat voor de toekomst, ik zal serieus aan de bak moeten om hem te kunnen volgen. (Maar eigenlijk vind ik dat helemaal niet erg)

de resultaten

24 en 25 april, Het blijft genieten

Wat een heerlijk weer was het afgelopen weekend! Lineke en ik hadden afgesproken om beiden zaterdag naar Apeldoorn te komen en daar met de mountainbikes weer een gecombineerde knooppunten/GPS route te rijden. Met de knooppuntenroutes kom je ook eens op een bospad of ander onverhard weggetje zoals ik al eerder had vermeld. Nou, dat hebben we geweten. Over een grindpad naar boven de Torenberg op. Het was best afzien, helemaal omdat de klim op het einde van de rit zat en we er al het nodige klimwerk op hadden zitten. Maar we hebben allebei weer erg genoten. Weinig wind, heerlijk zonnetje, mooie omgeving, leuk gezelschap. Wat wil je nog meer? Ook heb ik voor het eerst dit jaar met korte mouw kunnen rijden, nog wel met een mouwloos windbrekertje, maar toch! De rit was ongeveer 65 kilometer en met het heen-en-weer naar het station in Gouda kwam ik op een totaal van 85 kilometer

Natuurlijk was het zaterdagse ritje niet voldoende om mijn fietshonger te stillen. Daarom zondag weer op Meri5 (de racer) gestapt (en na een kilometer weer terugereden omdat ik het fietspompje was vergeten) en begonnen aan een rondje door de Alblasserwaard. Alweer heerlijk weer. Wel had ik nog wat klimpijn in de benen van zaterdag, dus echt makkelijk ging het nog niet. Ook had ik de zwakke zuidenwind natuurlijk tegen. Toen ik bij Beusichem de Lek weer overstak kreeg ik even de wind in de rug en ging de snelheid naar de 30 km/u. Dit duurde echter niet lang. Bij Nieuwergein kreeg ik de inmiddels naar zuidwest gedraaide wind weer op kop. Daarom Bij Lopikerkapel de dijk verlaten en binnendoor terug op huis aan. Dat ik er eigenlijk wel helemaal doorheen zat op het einde mag blijken uit het feit dat ik uiteindelijk 99 kilometer heb gefietst. Ik kon de moed niet meer opbrengen om de 100 vol te maken. Wat is een tuinstoel dan lekker als je thuis komt!! O ja, De 1000 kilometergrens is wel gepasseerd!! 

4 april, klimmen rond Apeldoorn

25 april, retourtje Wijk bij Duurstede (bijna)

 

17 en 18 april, eindelijk genieten, en hoe!

Om te onthouden: op 17 april heb ik om 10:45, voor het eerst na een lange koude winter, de collant uitgedaan en ben verder gefietst in korte broek!!! Alsof het nooit meer van zou komen. Het moest ook wel gebeuren tijdens dit ritje eigenlijk. Omdat de weersvoorspelling positief was (de ventilator en de thermostaat zouden respectievelijk een standje lager en een graadje hoger gezet worden), had ik het plan opgevat om van Amersfoort naar Lineke te fietsen. Een uitstekend plan. Het was genieten, het zonnetje scheen uitbundig, geen wolkje en, dankzij de IJslandse vulkanische as, zelfs geen vliegtuigstreepje in de lucht. De temperatuur ging langzamerhand naar acceptabele waarden en wat was ik blij toen ik in korte broek verder kon. Uiteindelijk kwam ik rond drie uur aan in Borne, na om half negen uit Amersfoort te zijn vertrokken. Als je nagaat dat ik met en paar kilo'tjes bagage heb gereden viel het allemaal niet tegen. Met het stukje Bergambacht - Gouda er bij gemiddeld 21.3 km/u gereden over 140 kilometer (op Meri4, de mountainbike).

Op zondag zijn we er samen opuit gegaan voor een rit van 60 kilometer. Normaal plan ik altijd mijn te fietsen routes op de bikeroutetoaster, maar Lineke vindt het erg leuk om via fietsknooppunten te rijden (bij gebrek aan een GPS). En ik moet zeggen dat de combinatie van een knooppuntenroute met een GPS helemaal ideaal is. De GPS is handig omdat daar de knooppunten ook zichtbaar op zijn en je dus bij het missen van een bordje of bij een omleiding, niet bang hoeft te zijn om te verdwalen. Daarbij leiden de knooppuntenroutes je over leuke, vaak rustige wegen en/of paadjes. Niet direct altijd geschikt voor de racefiets, maar op een mountainbike, waar wij op fietsten, is het uiteraard prima te doen. Zo zijn we grofweg van Aadorp (bij Almelo) naar Ommen gefietst. Daar heerlijk over glooiende bospaadjes gereden en langs Sibculo en Vriezeveen weer terug. Een heerlijk ritje, lekker stil, een graadje of 20, genieten met een grote G. Met Lineke komt het wel goed met de voorbereidingen voor de vakantie. Met iedere kilometer die zij fietst gaat haar conditie met 10% omhoog :-). Die komt er wel.   En ik..., ik had zondag spierpijn, maar met nu al bijna 1000 kilometer op de teller gaat dat ongetwijfeld ook goedkomen. De resultaten van het weekend vind je via de onderstaande links.

 17 april Amersfoort-Borne

18 april Knooppunten Twente

knooppuntenroutes kun je HIER plannen en ook downloaden voor de GPS

 

10 en 11 april, buffelweekend.

De wind stond eens uit een andere richting dit weekend. Dat betekende dat ik wat andere routes moest verzinnen dan de standaardtochtjes die eerst naar het zuidwesten gaan en daarna naar het noordoosten om met de wind in de rug naar huis terug te fietsen. Dit weekend stond er een noord tot noordooster. Eerst naar het noorden dus. Voor de zaterdag had ik, na het schitterende lenteweer van de afgelopen dagen, een wat langere tocht in gedachten. Op vrijdag dus een tochtje van 100 kilometer met  bikeroutetoaster  in elkaar gezet. Eerst via Haastrecht naar Oudewater en daar via Bodegraven naar boven, richting Brasemermeer, een stuk van de plassentochtvan de GTC van weleer. Het was een lekker ritje, alweer in de zon, maar helaas was het te koud om de collant uit te doen. Mijn benen hebben dus nog steeds de kleur van de sneeuw van de afgelopen maanden. De eerste twee uur was er geen zon te zien, koud en nevelig. En toen de zon eenmaal toch doorbrak nam ook die onvermijdelijke wind weer toe. Van  Zwammerdam tot de Brasemermeer was het weer ouderwets buffelen. Helaas heb ik de route in twee stukken bij de resultaten moeten zetten. Wegens batterijproblemen heeft de Garmin eventjes uit gestaan en het lukte me met geen mogelijkheid om de twee tracks die zo zijn ontstaan, samen te voegen. Ook het laatste stuk, van Gouda naar huis, is niet geregistreerd, maar ok, dat is maar iets van 10 kilometer.  In totaal heb ik de zaterdag 104 kilometer gefietst. (voor het eerst dit seizoen boven de 100). Ook vandaag (zondag) had ik er nog flink zin in. In tegenstelling tot gisteren scheen het zonnetje om 7 uur uitbundig, dus ben ik, na een gehaast ontbijt, om 8 uur op de racert gestapt voor een rondje IJsselstein.  En dat heb ik geweten! Nog wat vermoeide benen van zaterdag en een noordooster kracht 4 die ik de eerste 50 kilometer continu van opzij of vol tegen had. Het zonnetje hield het na 25 kilometer ook voor gezien en warmer dan 9 graden is het niet geworden. Ook vandaag was het dus zwaar buffelen. Vandaar dat de gemiddelde snelheid niet bepaald geweldig was. Nou ja, hopelijk word ik er sterker van. In elk geval was het een lekker fietsweekend met 180 gereden kilometers.

Rondje Alphen I

Rondje Alphen II

Rondje IJsselstein

 

4 en 5 april, het trainingskamp: Nooit geweten dat het in Limburg ook zo hard kan waaien :-). 

 Zoals al gemeld bij het berichtje van 21 maart zijn Lineke en ik met de pasen naar Valkenburg geweest om te trainen voor de vakantie. Hoewel het weer niet zo mooi was als we hadden gehoopt (wat wil je ook begin april) hebben we het prima naar ons zin gehad. Op zaterdag zijn we vertrokken en om een uur of twee hadden we onze intrek al genomen in een trekkershutje op camping 'de Bron'. Daarna even Valkenburg bekeken. Het weer was niet denderend, daarom op zaterdag niet meer gefietst. Ook de zondag leek letterlijk in het water te vallen, maar gelukkig werd het 's middags wat droger en omdat we allebei ontzettend veel zin hadden om er op uit te trekken, hebben we ons goed ingepakt en met een licht miezerregentje hebben we een leuke route uitgezocht. Omdat ik, zelfs na twee jaar ervaring, nog steeds domme fouten maak met de GPS (vier routes op de display en zonder er drie te verwijderen waren ze niet te volgen ) besloten we een knooppuntenroute te volgen. Na wat lekkere kuitenbijtertjes, met een forse windkracht vier en een temperatuur van amper 10 graden en niet te vergeten de stortbui die we de laatste twee kilometer op ons hoofd kregen, hebben we uiteindelijk 30 kilometer rondgereden. En het was dus echt lekker!

Op maandag was er geen wolkje meer aan de lucht en na het inpakken van de bagage en opruimen van het hutje zijn we om elf uur op pad gegaan voor een stukje AGR. Of het werkelijk een stukje van de route was betwijfel ik, maar het was heerlijk klimmen en dalen. Lineke was wat benauwd voor haar conditie, natuurlijk bleek dat weer 200% mee te vallen. Ook ikzelf presteerde boven verwachting. Al is Lineke een stuk sterker dan ik op de wat langere klimmetjes, bij mij zit het met de kracht wel goed. Leuk was om te zien dat ik op de korte klimmetjes een stukje afstand nam van Lineke, maar als het wat langer duurde kwam ze weer bij en haalde me op souplesse gemakkelijk in. Uiteindelijk 58 kilometer gereden. Weliswaar in een heerlijk zonnetje, maar warm was het niet en de wind was net zo moordend als in de Zuid Hollandse polders.

Garmin data zondag 4 april

Garmin data maandag 5 april

 

21 maart,

Het weer gaat langzamerhand vooruit. Gisteren was het hopeloos, maar vandaag was het droog, zonnig en 11 graden. Omdat er al drie weken een noordwester staat was het weer tijd voor een standaard rondje krimpenerwaard, niets bijzonders dus. Wel 4 minuten sneller dan vorige week en bijna een kwartier sneller dan mijn eerste rondje van 17 januari, maar dat was op Meri4, de mountainbike en dat is dus niet echt een wonder. Wel merkte ik dat er een klein beetje kracht in de benen gaat komen. Maar goed ook, want als het met pasen lekker weer is gaan Lineke en ik op vakantietrainingskamp in Zuid-Limburg. Over drie maanden moeten we immers op pad van Maastricht naar Nice, dat vraagt om kilometers maken. Het viel me vandaag trouwens op hoeveel fietsers al met een korte broek aan het fietsen zijn. En dat met temperaturen net boven de 10 graden..... Ik vraag me af of dat wel zo slim is. Maar de skeereraarster die met een ultrakort broekje en alleen een mouwloos t-shirt aan het krabbelen was (skeeleren kon ze nog niet zo best) sloeg werkelijk alles. Ik werd al spontaan verkouden toen ik haar zag.

Garmin Connect data

 

13 maart,

Wind? Natuurlijk! Koud? Viel mee, bijna korte broekenweer, maar liefst 7 graden boven nul. Eindelijk eens geen sneeuw maar gewoon regen. En dat viel ook nog best mee, alleen de eerste 15 kilometer een paar spetters gehad. Uiteindelijk best lekker een rondje krimpenerwaard gereden. 

Garmin Connect data

 

7 maart,

Koud, baggerkoud om in plat Bergambachts te zeggen. En ik leer het nooit, altijd kijk ik op pagina 704 van teletekst om te zien wat de verwachtte windkracht en windrichting is en stem daar mijn ritje (en humeur) op af. Ja, het is een verwachting, maar er zit nogal een verschil tussen de verwachtte windkracht 1 en de werkelijke windkracht die varieerde van 4 tot 5. En dan is 2 graden boven nul knap frisjes.  De laatste 15 kilometers waren dan ook niet echt leuk meer. Maar om bij het begin te beginnen; na een bezoekje aan mijn moeder (ook al 12 kilometer) stapte ik iets na twaalven op meri5 (de racer). Na een kilometer kon ik weer terug want de Sigma had er geen zin in. Thuis de batterij van de wielsensor vervangen, nog even getreuzeld en wat gegeten. Daarna toch maar weer op weg voor een rondje IJsselstein - Montfoort. De eerste kilometers waren buffelen. Via Schoonhoven naar Lopikerkapel, langs de zendmast (waar de wind iets meer van de zijkant kwam) naar IJsselstein en door naar de provinciale weg naar Montfoort. Daar kreeg ik de wind pas een beetje in de rug. Tot aan Oudewater was het lekker doorrijden, maar toen begon mijn rug wat op te spelen. Het strekken ging ook niet vlekkeloos, want zo gauw ik ging staan schoot de kramp in mijn onderkoelde dijen.  Vanaf Haastrecht kreeg ik ook de wind weer tegen op de kronkelende Vlisterdijk. Ik was dan ook erg blij toen ik rond half vier mijn huisje binnen stapte en een lekkere warme kop koffie kon nemen. De benen doen nog pijn, ik ben zo stijf als een plank maar ik heb tenminste weer een stukkie gefietst.

De resultaten vind je hier : Garmin Connect data    

 

27 februari,

Vandaag met Lineke op de fiets en wandelbeurs geweest. Geen echt fietsnieuws dus, maaar wel een prof gespot! Vanaf station RAI  tot aan de RAI zelf hebben we naast Marianne Vos gelopen. Nou vroeg ik me in eerste instantie wel even af wat deze superwielrenster op een soort van vakantiebeurs moest. Later bleek dat ze de site routesinbrabant.nl officieel heeft geopend. Kijk, dat vind ik nou zo leuk aan haar; nooit te beroerd om iets voor een ander te doen. Of zou ze stiekem met dat rotweer van afgelopen weekend blij zijn geweest dat ze niet hoefde te trainen :-)

We hebben overigens aardig wat informatie voor onze vakantie van dit jaar kunnen bemachtigen. Het plan is namelijk om in drie weken van Maastricht naar Nice te gaan fietsen (met volle bepakking). De route is bijna klaar, de conditie nog lang niet.....

 

21 februari,

IK WIL LENTE !! En met mij nog zo'n 10 miljoen Nederlanders neem ik aan. De rest is volgens mij gestoord. Nog steeds blijft die @#%^%#$  winter in het land hangen. Vanmorgen lag mijn fietskleding al klaar, maar toen ik naar buiten keek en ik zag de kale takken onder de rijp (voor zover je iets kon zien in de dikke mist), zakte de moed weer in de schoenen. Helemaal toen ik mijn neus buiten de deur stak en ik de wind voelde....... Maar na het min of meer verplichte zondagse familiebezoek leek de mist te wijken, de rijp te smelten en de wind af te nemen. Snel vier boterhammen gesmeerd en voor mijn goede voornemens weer zouden verdwijnen, snel op de fiets gestapt. Neus in de wind en huppahhh, richting de brug bij Vianen via de rustige fietspaden tussen Schoonhoven en Lopikerkapel. Met de wind pal tegen de brug beklommen en met zij tot zij-tegenwind aan de andere kant van de Lek weer terug naar Schoonhoven. Om twee uur stond ik verkleumd weer binnen. De kachel die direct op tien werd gezet en een lekkere kop senseo zorgden er voor dat ik me snel weer het mannetje voelde.  De resultaten waren niet geweldig. 53 kilometer met een gemiddelde van 21.1. Dat kan beter! (net als het weer, 3 graden boven nul brrrrr) 

Garmin connect data

 

6 februari,

Eindelijk! De sneeuw is gesmolten, de winter is hopelijk op zijn retour, zal eens tijd worden ook.  Al was het nog maar krap 5 graden en behoorlijk mistig (en dus eigenlijk vies koud), Ik moest er even tussenuit. Hetzelfde rondje gereden als op 17 januari, ook weer op meri4, de mountainbike. En dik 4 minuten sneller, maar dat zal wel te maken hebben met het grotendeels afwezig zijn van de wind. Als het morgen een beetje weer is nog maar eens een stukkie doen en dan als het ff kan op de racer. Het fietsen bevalt weer best! 

Garmin connect data

 

 22 januari,

Als voorbereiding op een mooi seizoen voor de Merida racer een setje Dura Ace wielen aangeschaft (de scandium uitvoering). Ik ben wel een beetje benauwd voor spaakbreuk, maar.... wie niet waagt die niet wint.

 

17 januari,

De kop is er af! Lange broek, windbreker met lange mouw, shirt met lange mouw, nog een windbrekertje in Merida teamkleuren om het lichaam warm te houden. Muts, helm en zonnebril op voor een warm hoofd en goed zicht vanwege de uitbundig schijnende, maar nog laag staande zon. Garmin op de mountainbike gemonteerd voor het tracklog en gaan met die banaan. Over de wind ga ik het niet te veel  hebben (de oplettende lezer kent me wel), ondanks een temperatuur van 6 graden heb ik het geen moment koud gehad. Zal wel komen door het harde werken. Eerst richting Berkenwoude, halverwege het nieuwe fietspad naar Stolwijk genomen, vervolgens Gouda en met de wind op kop langs de IJsseldijk naar Gouderak, Ouderkerk en Krimpen. Langs de golfbaan naar het Loetbos en dan weer met de wind in de rug op huis aan. Totaal 54 kilometer met een gemiddelde van 21.4. Jaja, het kan sneller en dat zal ongetwijfeld wel gaan gebeuren dit jaar. Voorlopig ben ik dik tevreden dat ik zo vroeg in het jaar al een lekker ritje heb gedaan. En nu maar duimen dat het een kilometerrijk jaar gaat worden.

Garmin connect data

 


 

 

10 januari,

Nog niets te melden, vandaag voor het eerst dit jaar op de fiets gezeten. Ritje naar moeders in Schoonhoven door de sneeuwbuien, totaalafstand 12 kilometer, maar dat gaan we niet bij de resultaten zetten :-).

 
< Vorige   Volgende >
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
 
Joomla Template by Joomlashack
download joomla cms download joomla themes